今日の「スイッチ！」特集は
シリーズ～あしたのためのカルテ～
病気にならないために大切なことは
「免疫力」を上げること！だそうです。
では...免疫力を上げるためにはどういうことをすればいいのでしょう。
番組では
＊体温を上げる！３６．５度くらいに保つのがいい
＊お腹を暖めて腸内環境を整えるのがいい
＊大声で笑うのがいい
などなどの情報を紹介していました。
ナレーションをしながら観ていたのですが
「大声で笑うのがいい」ということろで
ふと、亡くなったおばあちゃんのことを思い出しました。
ある日、一緒に暮らすおばあちゃんの部屋に物を届けに行きました。
すると、テレビに向かって
「は～ははははは。うわ～ははははは」と笑っていて
どんな面白い番組を観ているんだろうと覗いたら
なんと、テレビには山や海など風景が映っているだけでした......。
その姿は、衝撃的でしたが
「笑ったら健康になるっていうからさ」とエクササイズ感覚で
笑っていたようです。
なんだか、不思議な気持ちになりましたが
私も付き合って、風景が映るテレビを
観ながら、一緒に大笑いしました(#^.^#)
どうでもいいことなんですが...
「スイッチ！」を観ながらおばあちゃんを思い出す
貴重な朝になりました。
こちらの写真は、今週はじめの中継！
新企画「出張！お値切りマンデー」
タージンさんが、お店まで出張してお得な情報をゲット！
視聴者のみなさんへお届けします♪
この日は、三重県鳥羽市の鳥羽マルシェへ♪
祝日なので、お手伝いする少年！
彼は、魚屋の息子と思いきや
ポンカン農家の息子さんでした。笑
とってもアットホームな産直市場「鳥羽マルシェ」
また、行きたい場所です。
