こんにちは(*^o^*)

 

５月になり、最近は暑いくらいですね！

これから薄着になってきて

身体のラインが気になるように...

(^_^;)

運動して鍛えなくては！

なんて時にオススメ！

今回はショップジャパンの"倒れるだけで腹筋"でお馴染み

「ワンダーコア スマート」の紹介をさせて頂きましたよ～(^o^)

 

 

出演して頂いたショップジャパンの瀬崎さん(^o^)

クッション１枚分の大きさで

折りたたんで収納できるコンパクトさ！

持ち運びも凄く楽チンでしたよ～

それに！腹筋だけではなく二の腕を鍛えたり

ステッパー運動ができたり～

 

実際に私もやってみました(。>∀<。)

 

 

 

倒れるだけで腹筋エクササイズが出来て楽しいー（≧∇≦）

倒れる時も起き上がる時もダブルで腹筋に効いてる感じ！

これハマります（≧∇≦）

 

やっぱりエクササイズは

楽しく簡単に